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今朝の朝食。

今朝の朝食。_a0018246_18304231.jpg
今朝はなんとな~く、コレにしました。
あとは紅茶と低脂肪と一応書いてあるヨーグルト。

パンケーキはココアを入れて、お砂糖を入れずに蜂蜜を少し入れて焼きました。
Tはバナナはそのまま食べる方が好きなようですが(フンッ)。





薄力粉85g+ベーキングパウダー小さじ1と1/2+ココア15gをふるいにかけて、混ぜ合わせた卵1個+牛乳80ml+お砂糖(お好み。大体~50g)としっかり合わせる。
生地は約5cmくらいの大きさにしておくと切らずに子供が食べるので(不精)。
好みでバターを溶かして焼いたり、写真のようにバナナをのせて焼いても美味しいと思います。
うちの場合、子供が絶対手づかみで食べるので、バターは使用せず。

by cha-15 | 2005-03-15 17:27 | たべもの

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